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编号:12586277
养生微语
http://www.100md.com 2015年9月1日 生活文摘·养生版 2015年第9期
养生微语

     1.【对抗电脑辐射,常按自己两个穴位】长时间坐在电脑屏幕前,我们脸上的皮肤首当其冲会受到辐射的影响。比如电脑辐射斑、皮肤干燥、粗糙、松弛、蜡黄,黑眼圈加重等症状,其根源都是辐射。现代医学研究表明,足三里穴和关元穴具有抗氧化性、清除自由基的功效。有研究者做过以下实验:参加者的皮肤每天照射紫外线10分钟,一组参与者在照射前刺激足三里、关元穴,另一组不刺激。两个月后检测皮肤里的自由基含量和抗氧化物水平,发现每天刺激足三里穴和关元穴的参与者的自由基含量明显降低,抗氧化物水平明显增高,表明按摩这两个穴位有保护皮肤和抗氧化的作用 ......

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